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DIY我的早餐

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发表于 2016-3-3 18:24:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 孙大师 于 2016-3-3 18:31 编辑
# z3 ^+ s6 W/ W& Q; D# b8 L, P  p4 y2 U5 m2 U) k
早餐,对于每个人都非常重要,可以晚上不吃饭,但是绝对不能早上不吃饭!
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; ^0 {8 v3 ^; C0 `& J; L( P, Y我个人由于比较轻快,所以早上喜欢自己做饭。/ e6 ^( k; i3 T2 O& ~8 K/ n
( E% m4 E) b* ^2 \' x: f
一年之计在于春,一日之计在于晨!
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早上 7:00起来后 ,一通洗漱,然后先把稀饭煮起,接下来就是出去慢跑2KM
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: F' q0 V+ z& [

, ?. L3 i6 Y& E$ H; a5 G早上慢跑好处多,咱就不说了。
( |/ n1 J* a- `# R/ V$ O6 g2 K( }8 W, K! U/ ^
回来后,简单的器械运动一番,然后开始做馒头!。。哈哈8 P4 t/ C& g: L

' m% {6 J, a9 }8 e' P首先 烧水
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; ~0 U, m2 Q# m) H& d
在做馒头的水里先放点白糖- t  Z+ d1 {) z3 T% n
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然后开始用筷子搅拌5 t6 G% f; F& x5 h( k" H& C' v+ K
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逐渐放入面粉,直到筷子不能再搅拌
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咱就开始用手挤压和面9 l0 ~+ L$ p+ }& r& R: j/ y

. X$ Q6 ~+ w6 S/ D- B/ E3 f4 |2 b0 K) h2 c/ F" l* {7 x
最终挤压道面筋效应% [4 M5 c! E+ y- T8 E% F

6 k  B5 T  V# _8 P6 W# p0 p* ]
; W1 W, u/ e' M& T0 r放菜板上用刀切
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1 @6 D9 M" u, B2 M* x% w9 Q5 L' e- t5 t3 ^; S5 A+ A8 g' u

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来个FC手柄:  A3 W4 X( g) F. T% {# ~# e

& R4 m/ G* ~% d& J' J
5 C8 O2 p3 q' C+ V1 R6 g6 h$ W5 ~水开了  Y5 V$ q" f4 u7 L8 B' }

/ [& j# ~; x& W" C9 B, [
' {- {. j) B& p" V# h' q放个蛋在水里  I9 A0 X' m9 b) d, c3 N

1 x9 y* v, T& @6 I" S, i
. [; p; r3 x, k: H' f% |7 m5 ]# a! O放上准馒头+ {3 q$ `% A* H( m* c0 @1 W

& ~( u/ e5 W) }, u( G) n$ Z6 E9 }7 z$ V0 p+ Q: u
旁边的稀饭已经好了, N& p( @9 ^* ~
4 R' V2 |3 w- y1 \5 {) f2 v7 v
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4 C/ t+ _' f( Y" }1 g4 E7 _$ c0 m4 K: [6 Q
蒸的途中
/ _8 P- ?0 W4 |  a2 g- N+ r  S
* }2 r/ q& P/ B$ L1 A
% j! t6 P! A$ E" n馒头蒸好
* }% Y8 b; {# `1 p& H6 e2 B( G1 k8 G4 ?( x+ ^4 t8 l, C1 q$ m( C! @

5 E( \4 I1 w5 _; P% F+ q关火后将牛奶放如锅里稍微汤下6 r* b$ a7 P4 k) L# }& X( d3 G

4 [1 w; S) R5 I0 m3 N) N% z" R: ]/ G! S- s* r
端上桌子开吃啦。。。。1 U( a) }; _( V6 }. ^* k

评分

参与人数 1热血 +30 收起 理由
xunxun + 30

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发表于 2016-3-6 00:38:35 | 显示全部楼层
也手艺,看得我现在肚子都饿了
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发表于 2016-3-7 18:51:36 | 显示全部楼层
真好,赞
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发表于 2016-3-8 16:30:18 | 显示全部楼层
孙大师连做饭都有diy的味道,可谓在这一行当登峰造极。
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发表于 2016-6-1 12:03:41 | 显示全部楼层
没想到 大师还会发面做馒头   那可是女人才会做的活  想不到 你都会做 厉害   馒头还做成手柄形状  不愧是大师
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