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DIY我的早餐

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发表于 2016-3-3 18:24:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 孙大师 于 2016-3-3 18:31 编辑
/ L  c$ v3 n0 I7 h" f! m6 Y
1 f2 c$ u2 j0 ^5 n0 r6 e# O" w早餐,对于每个人都非常重要,可以晚上不吃饭,但是绝对不能早上不吃饭!
. H+ {  N! M! @$ t" V
2 m! p4 K7 |/ a+ X. L我个人由于比较轻快,所以早上喜欢自己做饭。9 D, d1 M7 K2 V4 m
+ }* K) v, w6 v
一年之计在于春,一日之计在于晨!5 y7 M5 B8 O3 v( K1 `7 l' @
' a6 ~8 \  a( V4 i8 ^" I/ h3 ?% C: s3 ^
早上 7:00起来后 ,一通洗漱,然后先把稀饭煮起,接下来就是出去慢跑2KM
  L+ {- W* ?% D4 C5 e1 q7 q* i' r% ?3 k  P5 ?( i# k
) A2 g! v. N  y
; _' r! i& ]1 c) A) \; c1 x# L: S
早上慢跑好处多,咱就不说了。
/ n. \2 f  R" O% c0 j0 B$ U: o2 C" J6 d5 J. [4 X9 P
回来后,简单的器械运动一番,然后开始做馒头!。。哈哈' l' N" U0 F* D4 B

4 q& Y: P& h5 W' D首先 烧水. i) n( G" T2 A. _6 ^: k* c
# }% n, i( c- y. O& w/ q

% B/ T3 {7 ^" d8 n在做馒头的水里先放点白糖
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7 L9 v; w8 l! K$ r1 x+ }; J  c* m; v" \9 d* N9 l" h% u
然后开始用筷子搅拌5 U" Y" v7 j% S9 w" p/ t

* C& Z: S+ E  o* \) a* n
! ?7 V: K+ t- e1 k* a( x; `
! J% Y7 e! ^5 q. `逐渐放入面粉,直到筷子不能再搅拌  g  J2 D9 h/ R: v2 V

0 Q6 \7 }0 Z! n# s7 |1 L; L* i) r0 I8 ?/ o3 _  `% Y
咱就开始用手挤压和面
$ C+ z0 z3 n) f/ g0 X' y& t% ?& I0 i4 O
* u6 a3 ^" p" q% K% ?
最终挤压道面筋效应
3 F5 {8 X, ?+ ]! {. p% E. o  g2 l& {; \9 l# h
% q4 g: {4 @) P1 O& {% m) l; Y: ]7 f
放菜板上用刀切
# c6 q; I: }, |, V) }0 N5 Y" l* a; L; |9 {. u; F9 S. Q( T0 W
* R- f% N. K$ ~, [

8 e' S& ]3 Z( |2 j% {
* M& X/ _6 S, n, m! X4 E: Y( j1 j来个FC手柄:
1 ^  D6 u) f  Z  y$ Q. j* T& X: u& c( g- o/ Y" k" j
* n8 V8 M9 E/ E1 t& {4 F( b
水开了
4 D, |" o5 G, F- l4 r. R( I4 ?* P& z" [# g9 q
& f4 |6 `  X1 G# o: x
放个蛋在水里
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; J* F& n# B4 u# @9 O6 G# i0 L
放上准馒头
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, V$ |, P# o- k' m! q6 ?2 l8 ^# z) u0 K0 {" p% q
旁边的稀饭已经好了+ S  d5 R6 [5 N. o% z* _+ V  z

& `! M# m$ Y* C, P2 a/ f$ u' O* [/ X+ N* Y0 X
5 h6 k8 A! F0 U- F. {

" i0 s! F' S6 J蒸的途中+ x4 A+ H* O' S0 s$ b" R/ j
* w5 S) X- R, I. S# D
" V6 d* V5 i. \  W/ r' v
馒头蒸好
: z# o7 q/ \& N# C3 B- @5 t
  t- e8 P: A" F4 ?! P4 p8 R- b" ^! ]) Q& F& @" T
关火后将牛奶放如锅里稍微汤下
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端上桌子开吃啦。。。。
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评分

参与人数 1热血 +30 收起 理由
xunxun + 30

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发表于 2016-3-6 00:38:35 | 显示全部楼层
也手艺,看得我现在肚子都饿了
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发表于 2016-3-7 18:51:36 | 显示全部楼层
真好,赞
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发表于 2016-3-8 16:30:18 | 显示全部楼层
孙大师连做饭都有diy的味道,可谓在这一行当登峰造极。
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发表于 2016-6-1 12:03:41 | 显示全部楼层
没想到 大师还会发面做馒头   那可是女人才会做的活  想不到 你都会做 厉害   馒头还做成手柄形状  不愧是大师
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