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DIY我的早餐

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发表于 2016-3-3 18:24:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 孙大师 于 2016-3-3 18:31 编辑
+ y! z4 i  T( Y9 q* I
! T8 s$ k5 P% t) j早餐,对于每个人都非常重要,可以晚上不吃饭,但是绝对不能早上不吃饭!
6 |: O2 A: O2 V8 O5 a# i- Y) [7 t3 D. l/ I* l5 |# g/ T5 Z, L
我个人由于比较轻快,所以早上喜欢自己做饭。; s* n' t" P3 r5 R; H3 V- O# X3 U

8 w  |! H" a; ], r9 Z3 A' B一年之计在于春,一日之计在于晨!
( I  ^' A+ f6 F+ z) P4 \. `7 `3 G- F" `( D, ~0 u! {
早上 7:00起来后 ,一通洗漱,然后先把稀饭煮起,接下来就是出去慢跑2KM
6 r& o3 K3 c* b4 ?! ]: O# X! B, u& ~& U! ?/ E

$ K$ X; g% N) d- W5 G0 ], b( C8 Y1 E2 ]! X1 Y1 f  p6 a  j% J6 {
早上慢跑好处多,咱就不说了。3 {6 R3 b2 S. `! L% {- |
( n; v1 r2 I. O$ n" W2 e  Q4 J
回来后,简单的器械运动一番,然后开始做馒头!。。哈哈
3 R* }2 A( L7 c+ W/ [. }8 x2 g0 Z1 p# S" J  O
首先 烧水
1 a2 V: j. ]: o6 Z# N, x
8 d( r3 |3 y9 l9 b2 _+ f6 X3 o+ V+ j: |2 i
在做馒头的水里先放点白糖# s6 j- s9 `" r4 D, a3 y

1 P6 v$ j3 X5 t# E$ g4 S0 a
# X& m: w4 S1 x3 F- ~0 ]8 y0 ]然后开始用筷子搅拌: M( u3 @0 F" \& u5 c0 v3 C

) n8 h# t: x6 B$ M) B6 v" O0 r; C; R( [

8 ], e' \6 _" s. r1 e( Z  s逐渐放入面粉,直到筷子不能再搅拌$ M* u5 R9 L" V0 k3 V

/ N/ p( {: K2 v& l1 s, g& o+ j' k8 v3 B) b2 y/ s! c- R6 j. {. g
咱就开始用手挤压和面7 {  Y4 Y9 H, G; X+ X0 w. w
! s, O, }; n! g, Q5 H9 s
4 f* T: S& @: M% a
最终挤压道面筋效应
& }1 A0 K$ k  R& h* B7 Q: L
6 ^3 j/ Q- e5 Y8 ?% O% i  H0 f% g; f' V
放菜板上用刀切0 H- `' y0 ?0 o5 t. b, N  y

/ C5 a& U: K) h) q2 S
- y! U3 m( [9 Y3 A
* z. f7 p+ V2 u4 \6 u: w7 x
6 Q6 r) ^3 D  J! _) J" t  u来个FC手柄:( w+ S5 k% U& d: w7 P; d
5 m3 K0 j( O4 n8 C6 [' |! l

& J0 O" k2 B1 g! n/ Y水开了6 j) n' U# Z( f# w/ L

. L- ?  m2 |' E+ A& U/ y/ ]/ y3 R5 r1 `7 G1 U
放个蛋在水里3 L; C! d& |6 H& ]1 ?) R% F

7 T, G# M( l! W. ]. U% o  S# @) ?6 Y' z
放上准馒头  J$ \* e! ^" X: s  e2 x4 b1 d

  O* L& X3 ]& T9 F8 _. j
1 m, ^4 M. l/ T' B# ?旁边的稀饭已经好了, W1 g5 F& ?# `
% f( |2 w  ]$ O; P" f8 f$ ^

% {6 |- c! O  l0 J# d0 G* p/ N+ i

7 |/ J% ?- D- h9 w2 O蒸的途中" U! N% _" ^& Q1 P; o
5 N! D5 C2 X( y9 @  `

2 E4 h& V/ j9 a2 D馒头蒸好
$ c; h( j4 `4 `) H/ G( g
( o1 p, r2 L( T5 S( `- ?) h0 ~
) W. p/ M7 T% S, z/ s( o7 E, J& M关火后将牛奶放如锅里稍微汤下
$ e- w& ]* f9 \8 B( o* X
7 u( u1 d1 E5 w8 B  Z
2 k3 O1 \2 m$ m6 o0 G! Q$ w端上桌子开吃啦。。。。
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评分

参与人数 1热血 +30 收起 理由
xunxun + 30

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发表于 2016-3-6 00:38:35 | 显示全部楼层
也手艺,看得我现在肚子都饿了
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发表于 2016-3-7 18:51:36 | 显示全部楼层
真好,赞
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发表于 2016-3-8 16:30:18 | 显示全部楼层
孙大师连做饭都有diy的味道,可谓在这一行当登峰造极。
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发表于 2016-6-1 12:03:41 | 显示全部楼层
没想到 大师还会发面做馒头   那可是女人才会做的活  想不到 你都会做 厉害   馒头还做成手柄形状  不愧是大师
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